ګرمه هوا د لوړې تودوخې پورې اړوند بیړني طبي تلیفونونو کې د زیاتوالي لامل کیږي

په تارانټ کاونټي کې د میډسټار بیړني طبي خدماتو مرکز په تیرو دوه ورځو کې په ګرمۍ کې د بند پاتې خلکو تلیفونونو کې د زیاتوالي راپور ورکړی.
Mat Zavadsky، د میډ سټار لوی بدلون رییس وویل چې د نسبتا نرم اوړي وروسته، خلک ممکن د لوړې تودوخې اغیزو څخه ځان وساتي.
میډسټار د اونۍ په پای کې د 14 ورته تلیفونونو راپور ورکړی، د ورځې د 3 لوړ تودوخې پورې اړوند تلیفونونو پرځای.له 14 کسانو څخه لس یې په روغتون کې بستر دي، او د 4 یې وضعیت نازک دی.
"موږ غواړو چې خلک موږ ته زنګ ووهي ځکه چې موږ دلته د خلکو خوندیتوب ډاډمن کولو لپاره یو.که چیرې خلک د لوړې تودوخې پورې اړوند بیړني حالت پیل کړي، نو دا به په چټکۍ سره د ژوند ګواښونکي حالتونو ته وده ورکړي.موږ دمخه پدې اونۍ کې ډیری دا لرو.هو، "زاواکي وویل.
میډسټار د دوشنبې په ورځ د هوا خورا سخت تړون پیل کړ ، کوم چې پیښیږي کله چې د تودوخې لوړ شاخص له 105 درجو څخه پورته شي.تړون د ناروغانو او بیړني پرسونل څرګندیدل خورا تودوخې ته محدودوي.
امبولانس د ناروغ د یخولو لپاره د اضافي تجهیزاتو سره مجهز دی - درې هوایی کنډک واحدونه موټر یخ ساتي ، او ډیری اوبه پیرامیډیک صحي ساتي.
"موږ تل خلکو ته وایو چې بهر مه ځئ که اړتیا نه وي.ښه، لومړی ځواب ورکوونکي دا اختیار نه لري، "زاوادسکي وویل.
په دې دوبي کې د 100 درجو لوړه تودوخه د هوا د خراب کیفیت سره مل وه.یو ککړ چاپیریال کولی شي د تنفسي ستونزو سره خلک خپه کړي.
زاواډسکي وویل: "د هوا د کیفیت ستونزه د اوزون ستونزو، تودوخې او د باد د نشتوالي یو ترکیب دی، نو دا به د اوزون برخه او ټول ځنګلي اورونه چې په لویدیځ کې پیښیږي له منځه نه ځي.""اوس موږ ځینې خلک د تودوخې پورې اړوند ناروغیو اخته لرو.او/یا بنسټیزې ناروغۍ، چې د تودوخې هوا له امله زیاتیږي.
د دالاس او ټارنټ هیوادونو روغتیایی څانګې د هغو خلکو سره د مرستې لپاره پروژې نظارت کوي چې په ګرمه هوا کې د اضافي هوایی حالت له امله د بریښنا لوړ بیلونو سره مخ دي.
د دوشنبې په ورځ د فورټ ورت په تثلیث پارک کې، یوه کورنۍ لاهم په ګرمه هوا کې باسکیټبال لوبه کوله، مګر دا د پل لاندې د ونو په سیوري کې وه.دوی د رطوبت ساتلو لپاره ډیری مایع راوړي.
"زه فکر کوم چې دا سمه ده تر هغه چې تاسو په سیوري کې یاست او په سمه توګه اوبه شوي وي،" فرانسیسکا اریګا وویل، چې خپله خور او وراره یې پارک ته بوتله.
د هغې هلک ملګري جان هارډویک باید وویل شي چې په ګرم موسم کې د ډیری مایعاتو څښل عقلمند دی.
هغه وویل: "دا واقعیا مهمه ده چې ستاسو سیسټم ته د ګیټورایډ په څیر یو څه اضافه کړئ ، ځکه چې الیکټرولایټ مهم دي ، یوازې د خولې سره مرسته کوي."
د میډ سټار مشوره د سپکو ، نرمو جامو اغوستلو ، فعالیتونو محدودولو او د خپلوانو معاینه کولو ته هم اړتیا لري ، په ځانګړي توګه زاړه اوسیدونکي چې ممکن د تودوخې ډیر حساس وي.
کافي اوبه وڅښئ، په هوا ککړه کوټه کې پاتې شئ، له لمر څخه لیرې وي، او خپلوان او ګاونډیان وګورئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې دوی یخ پاتې دي.
په هیڅ حالت کې باید کوچني ماشومان او څاروي په موټر کې بې پامه پریښودل شي.د ملي خوندیتوب کمیسیون په وینا، که د موټر داخلي تودوخه له 95 درجو څخه زیاته شي، د موټر داخلي تودوخې ممکن په 30 دقیقو کې 129 درجو ته لوړ شي.یوازې د 10 دقیقو وروسته، دننه تودوخه کولی شي 114 درجو ته ورسیږي.
د ماشومانو د بدن تودوخه د لویانو په پرتله له دریو څخه تر پنځه ځله چټکه وده کوي.کله چې د یو شخص د بدن اصلي تودوخه 104 درجو ته ورسیږي، د تودوخې سټروک پیل کیږي.د ټیکساس د روغتیا خدماتو څانګې په وینا ، د تودوخې اصلي 107 درجې وژونکې ده.
که تاسو بهر کار کوئ یا وخت ضایع کوئ، اضافي احتیاطي تدابیر ونیسئ.که امکان ولري، د سهار یا ماښام په وخت کې سخت فعالیتونه بیا تنظیم کړئ.د تودوخې او تودوخې نښې نښانې درک کړئ.د امکان تر حده سپکې او نرمې جامې واغوندئ.د بیروني کار خطر کمولو لپاره ، د حرفوي خوندیتوب او روغتیا اداره وړاندیز کوي چې په یخ یا هوایی چاپیریال کې د بار بار استراحت وخت تنظیم کړي.هرڅوک چې د تودوخې له امله اغیزمن شي باید یخ ځای ته لاړ شي.د تودوخې سټروک یو اضطراري حالت دی!911 ډایل کړئ. CDC د تودوخې اړوند ناروغیو په اړه نور معلومات لري.
څارویو ته د تازه، یخ اوبو او ډیری سیوري چمتو کولو له لارې پاملرنه وکړئ.سربیره پردې ، څاروي باید د اوږدې مودې لپاره بې پامه پاتې نشي.دا ډیر ګرم دی، دوی باید راوړل شي.